Frauen Ü50

 

Termin: Mittwoch 19:30 - 20:30 / Schwimmbadturnhalle
Leitung: Brigitte Draxler
Wer: Frauen ab 50
 
  • Körperliche Fitness bei Koordinationsübungen, Ausdauertraining und Gymnastik stärken
  • Schwerpunkte der Stunden sind die Stärkung der Wirbelsäule sowie Ganzkörpergymnastik
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