Liebe Ski- und Fitnessgymnastikfreunde,

 

am 13. September, unmittelbar nach dem Ende der Schulferien starten wir wieder mit unserer Ski- und Fitnessgymnastik in der Ankenhalle in Kuchen. Ab dann heißt es wieder, runter vom Sofa und rein in die Sportschuhe. Jeden Montag ab 20:00 Uhr könnt Ihr in unserer Ski- und Fitnessgymnastik bei Musik und guter Laune etwas für die Gesundheit tun. Lasst den inneren Schweinehund zu Hause, denn wer regelmäßig Sport treibt, hat mehr Spaß am Wintersport und verringert zudem das Verletzungsrisiko.  Übrigens nicht nur für Skifahrer eine gute Gelegenheit etwas für den Körper zu tun. Auch Nicht-Mitglieder des FTSV können unser Sportangebot nutzen. Wir bieten für 35 € Saisonkarten, die zur Teilnahme an unserer Fitnessgymnastik von September bis April berechtigen. Schaut doch mal vorbei! Man kann auch mal 2-3 Übungsabende nur reinschnuppern, um zu sehen, ob einem die Art Fitnessgymnastik zusagt.

 

Hygienekonzept der Ankenhalle:

  • Nicht teilnehmen dürfen Personen, die in Kontakt mit Corona-Infizierten standen, sowie Personen mit typischen Symptomen einer Infektion.
  • 3-G-Regel - Teilnehmen dürfen alle Personen, die entweder geimpft, genesen oder getestet wurden (der Nachweis ist mitzubringen).
  • Alle Teilnehmer müssen vor Beginn namentlich in einer Teilnehmerliste (Vor-, Nachname, Anschrift, Datum, Zeitraum der Anwesenheit) erfasst werden.

 

Derzeit dürfen maximal 20 Personen (inklusiv Übungsleiter) an unserer Skigymnastik teilnehmen. Wir werden bei den Übungen dafür sorgen, dass jederzeit ein Mindestabstand von 1,5 m eingehalten werden kann. Bitte bringen Sie zu jeder Übungsstunde ein großes Handtuch oder eine eigene Yoga-Matte mit, um es auf die Matte zu legen. In der Ankenhalle besteht grundsätzlich Maskenpflicht, außer während des eigentlichen Sportbetriebs.

 

Wir Übungsleiter freuen uns über Ihren/euren Besuch!

Jörg Bühler, Christian Meinzinger und Jürgen Ott

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