Pilates

Termin:	Mittwoch 18:20 – 19:20 Uhr / Schwimmbadturnhalle
Leitung:	Nadine Kustermann
Wer:	für Erwachsene
	Dehn- und Kräftigungsübungen der Muskulatur Die Bewegungen werden sehr konzentriert in Verbindung mit der Atmung ausgeübt, um so Körper und Geist in Einklang zu bringen
Gebühr:	Kosten für Nichtmitglieder: 10er Abo 35 Euro Kosten für Mitglieder: 10er Abo 10 Euro