Männer-Senioren

Termin:	Mittwoch 15:00 Uhr – 16:00 Uhr / Schwimmbadturnhalle
Leitung:	Hans Mangold
Wer:	Männer
	Warmlaufen altersgerechte Gymnastik zur Stärkung der Wirbelsäule ohne Geräte Gymnastik mit verschiedenen Kleingeräten (z.B. Pezziball, Stepper, Stab oder Gymnastikbälle)