Frauen Ü50

Termin: Mittwoch 19:30 - 20:30 / Schwimmbadturnhalle
Leitung: Brigitte Draxler
Wer: Frauen ab 50

  • Körperliche Fitness bei Koordinationsübungen, Ausdauertraining und Gymnastik stärken
  • Schwerpunkte der Stunden sind die Stärkung der Wirbelsäule sowie Ganzkörpergymnastik